{"id":11958,"date":"2023-04-11T01:05:00","date_gmt":"2023-04-11T07:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/edwincarcano.com\/?p=11958"},"modified":"2023-04-11T02:42:23","modified_gmt":"2023-04-11T08:42:23","slug":"pasta-con-carne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/edwincarcano.com\/pasta-con-carne\/","title":{"rendered":"Pasta con Carne"},"content":{"rendered":"\n

Pasta con Carne: Hoy vienen mis compa\u00f1eras del sal\u00f3n de clase a mi casa.<\/p>\n\n\n\n

Queremos cenar rico, pero no deseamos engordar.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que se me ocurre algo delicioso y saludable.<\/p>\n\n\n\n

Esta receta de pasta con carne de res, baja en calor\u00edas, es f\u00e1cil de preparar y deliciosa. Comienza cocinando 1 libra de carne de res magra en una sart\u00e9n a fuego medio hasta que est\u00e9 dorada. Agrega 1 cebolla picada y cocina por unos minutos m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Luego, agrega una lata de salsa de tomate sin az\u00facar y una cucharadita de ajo picado a la sart\u00e9n. Mezcla todo bien y deja cocinar por unos minutos. Si la salsa est\u00e1 demasiado espesa, agrega un poco de caldo de res.<\/p>\n\n\n\n

Mientras tanto, hierve agua en una olla grande y cocina la pasta de trigo integral seg\u00fan las instrucciones del paquete. Escurre la pasta y agrega la salsa de tomate y carne de res. Mezcla todo bien y sirve.<\/p>\n\n\n\n

Esta pasta con carne de res baja en calor\u00edas es una opci\u00f3n saludable para cualquier cena. La carne de res magra proporciona prote\u00ednas sin agregar grasas innecesarias, y la pasta integral es una buena fuente de fibra. La salsa de tomate sin az\u00facar es una opci\u00f3n baja en calor\u00edas y llena de sabor. \u00a1Disfruta de esta deliciosa comida sin sentirte culpable!<\/p>\n\n\n\n

Si gustas puedes utilizar carne que tenga 20\u202f% de grasa sin caer en excesos.<\/p>\n\n\n\n

Cocinar con tus amigas un viernes, escuchando m\u00fasica y platicando hace la vida m\u00e1s divertida.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTe animas a unirte a la fiesta?<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed te dejo una lista de 10 canciones en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol para pasar una noche de viernes divertida con tus amigas cantando y bailando:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. \u00abDynamite\u00bb de BTS<\/li>\n\n\n\n
  2. \u00abLevitating\u00bb de Dua Lipa<\/li>\n\n\n\n
  3. \u00abBlinding Lights\u00bb de The Weeknd<\/li>\n\n\n\n
  4. \u00abDe Una Vez\u00bb de Selena Gomez<\/li>\n\n\n\n
  5. \u00abLa Canci\u00f3n\u00bb de J Balvin y Bad Bunny<\/li>\n\n\n\n
  6. \u00abWatermelon Sugar\u00bb de Harry Styles<\/li>\n\n\n\n
  7. \u00abLa Curiosidad\u00bb de Jay Wheeler y Myke Towers<\/li>\n\n\n\n
  8. \u00abDon’t Start Now\u00bb de Dua Lipa<\/li>\n\n\n\n
  9. \u00abPareja Del A\u00f1o\u00bb de Sebastian Yatra y Myke Towers<\/li>\n\n\n\n
  10. \u00abGood 4 U\u00bb de Olivia Rodrigo<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Espero que disfrutes esta playlist y que tengas una noche divertida y llena de baile. \u00a1Que lo disfrutes!<\/p>\n\n\n\n

    \n
    \u00bfQuieres m\u00e1s informaci\u00f3n de este tema?<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n
    S\u00edguenos en Twitter<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pasta con Carne: Hoy vienen mis compa\u00f1eras del sal\u00f3n de clase a mi casa. Queremos cenar rico, pero no deseamos engordar. As\u00ed que se me ocurre algo delicioso y saludable. Esta receta de pasta con carne de res, baja en calor\u00edas, es f\u00e1cil de preparar y deliciosa. Comienza cocinando 1 libra de carne de res […] M\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":11329,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,193],"tags":[190],"reaction":[],"adace-sponsor":[],"yoast_head":"\nPasta con Carne – Edwin Carca\u00f1o Guerra<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pasta con Carne de res baja en calor\u00edas es f\u00e1cil de preparar y deliciosa. 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